一道简单又美味的家常菜——胡萝卜炒肉,不仅色香味俱佳,而且营养丰富。胡萝卜富含维生素A和膳食纤维,而猪肉则能提供优质的蛋白质,两者搭配起来既健康又能满足味蕾的需求。接下来,让我们一起学习如何制作这道美味的胡萝卜炒肉吧!
准备食材
- 猪肉(里脊肉或五花肉):200克
- 胡萝卜:1根
- 青椒:1个(可选)
- 大蒜:3瓣
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:少许
- 淀粉:适量
制作步骤
第一步:准备食材
1. 将猪肉清洗干净后切成薄片或细丝,放入碗中。
2. 在切好的肉片中加入1茶匙生抽、1茶匙料酒和少许淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟,使其更加入味且嫩滑。
3. 胡萝卜去皮后切成薄片或者条状;青椒洗净后也切成块状备用。
4. 大蒜切末,生姜切片备用。
第二步:热锅凉油
1. 锅中倒入适量食用油,开中小火加热至六成热时,将腌制好的肉片下锅快速翻炒。
2. 当肉片变色并稍微卷曲时即可捞出控油,放置一旁备用。
第三步:爆香配料
1. 锅内留底油,放入蒜末和姜片,小火煸炒出香味。
2. 接着加入胡萝卜片,转大火翻炒几下,让胡萝卜均匀受热。
第四步:混合翻炒
1. 将之前炒过的肉片重新倒回锅中,与胡萝卜一起翻炒均匀。
2. 加入青椒块,继续翻炒约2分钟,直至所有材料熟透。
3. 根据个人口味调入适量盐、白糖以及剩余的生抽调味,最后再翻炒均匀即可关火。
第五步:装盘享用
1. 把做好的胡萝卜炒肉盛入盘中,趁热食用味道最佳。
小贴士
- 如果喜欢口感更脆嫩一些,可以适当减少胡萝卜的烹饪时间。
- 在腌制肉片时加入少量淀粉可以让肉质更加滑嫩不柴。
- 可以根据自己的喜好添加其他蔬菜如洋葱等增加风味层次感。
通过以上详细的步骤,您就可以轻松做出一道色香味俱全的胡萝卜炒肉啦!无论是作为日常餐桌上的家常菜还是招待客人的好选择,都非常适合哦。快试试看吧!