在古代齐国，有一位非常出色的斗鸡训练师纪渻子。他训练的斗鸡屡战屡胜，声名远扬。有一次，齐王特意请他来训练一只斗鸡，希望能培养出一只天下无敌的斗鸡。
纪渻子领命后，开始精心训练这只斗鸡。过了十天，齐王迫不及待地问：“大师，我的斗鸡可以出场比赛了吗？”纪渻子摇了摇头说：“还不行，它还太浮躁，目光凶狠，气势汹汹。”
又过了十天，齐王再次询问，纪渻子还是摇头：“不行，它的气焰太盛，还不够沉稳。”时间一天天过去，一个月过去了，纪渻子终于满意地说：“现在好了，这只斗鸡已经修炼到了‘呆若木鸡’的境界。”
齐王疑惑地问：“这‘呆若木鸡’不是形容傻乎乎的样子吗？这样的斗鸡怎么能赢呢？”纪渻子解释道：“真正的斗鸡不需要靠气势吓人，而是要达到一种精神上的高度修养。这种斗鸡外表看似呆滞，实则内心宁静，不被外界干扰，这才是斗鸡中的高手。”
果然，在接下来的斗鸡比赛中，这只“呆若木鸡”的斗鸡面对其他斗鸡的挑衅和攻击，始终不动声色，让对手无从下手，最终轻松获胜。
从此，“呆若木鸡”这个成语便流传开来，用来形容一个人修养极高，处变不惊，心如止水。它提醒我们，真正的强大不是外在的张扬，而是内心的平静与坚韧。
