【吉尼斯世界纪录跳绳一分钟多少个】在跳绳这项运动中，速度和耐力是衡量运动员水平的重要标准。吉尼斯世界纪录作为全球最具权威性的纪录认证机构，对各类体育项目的极限成绩进行了详细记录。其中，跳绳一分钟的最高纪录备受关注。
目前，吉尼斯世界纪录中“一分钟内跳绳最多次数”的保持者为 Yuzuki Sato（佐藤悠树），她于2023年5月14日，在日本东京完成了一分钟内跳绳 236 次 的壮举，刷新了此前的纪录。这一成绩不仅展现了她的卓越体能和技巧，也代表了当前跳绳运动的极限水平。
以下是部分相关纪录的总结：
| 项目 | 纪录保持者 | 成绩（次/分钟） | 记录时间 | 备注 |
| 一分钟跳绳最多次数 | Yuzuki Sato | 236 | 2023年5月14日 | 女子组 |
| 一分钟跳绳最多次数（男子） | William C. | 228 | 2022年 | 男子组 |
| 一分钟跳绳最多次数（儿童） | 胡思远 | 172 | 2021年 | 10岁以下 |
需要注意的是，吉尼斯世界纪录会根据不同的分类（如性别、年龄、比赛形式等）设立多个不同的纪录。因此，在查看具体数据时，应结合个人情况选择对应的参考标准。
总体来看，一分钟跳绳200次以上已经属于非常高水平的表现，而达到230次以上则几乎接近人类生理极限。对于普通爱好者来说，坚持训练后达到150次左右也是可以实现的目标。
如果你对跳绳感兴趣，建议从基础动作开始练习，逐步提升节奏和持续时间，同时注意保护手腕和膝盖，避免运动伤害。
