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贡菜炒五花肉的做法

2025-09-30 18:19:18

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2025-09-30 18:19:18

贡菜炒五花肉的做法】贡菜是一种口感清脆、营养丰富的蔬菜,搭配肥瘦相间的五花肉,既能中和油腻,又能提升菜肴的鲜香。下面是一份详细的“贡菜炒五花肉”的做法总结,适合家庭日常烹饪使用。

一、食材准备

食材 用量
贡菜 300克
五花肉 250克
大蒜 3瓣
生姜 1小块
干辣椒 2个(可选)
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、步骤详解

1. 处理食材

- 贡菜洗净后切段,放入沸水中焯水约1分钟,捞出过冷水,沥干备用。

- 五花肉切成薄片,加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟。

- 大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪段备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,油热后放入五花肉,煸炒至微黄,盛出备用。

3. 爆香调料

- 锅中留底油,放入蒜片、姜丝和干辣椒,小火煸出香味。

4. 翻炒入味

- 倒入五花肉,加入生抽、老抽和料酒,快速翻炒均匀。

5. 加入贡菜

- 放入焯好的贡菜,继续翻炒2-3分钟,让贡菜充分吸收调味料。

6. 调味收汁

- 根据个人口味加入适量盐,翻炒均匀后即可出锅。

三、小贴士

- 贡菜焯水时可加几滴油,保持颜色鲜亮。

- 五花肉选用带皮的部位,口感更佳。

- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒数量或加入辣椒酱。

通过以上步骤,一道清香爽口、咸香适中的“贡菜炒五花肉”就完成了。这道菜不仅简单易做,还非常下饭,是家常餐桌上的好选择。

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