桂花副作用吓人，专家解析如何避免

桂花作为秋季常见的花卉，其香气令人陶醉，但近年来有关桂花的副作用报道也逐渐增多。一些人对桂花的花粉或花香产生过敏反应，如打喷嚏、流鼻涕、眼睛红肿等。此外，过量吸入桂花香气还可能引起头痛、恶心等症状，尤其对于体质敏感的人群来说，更需注意。

为了避免这些不适症状的发生，专家建议，在桂花盛开季节，应尽量减少户外活动时间，特别是早晨和傍晚桂花香气最浓时。同时，家中开窗通风时也要注意控制时间，使用空气净化器可以有效过滤空气中的花粉和异味。对于已出现过敏症状的人群，应及时就医，按医嘱服用抗过敏药物，并采取适当措施缓解症状。

通过了解桂花可能带来的副作用及其应对方法，我们可以更好地享受桂花带来的美好，同时避免不必要的健康风险。