梨口感清甜多汁,生吃最常见,加热之后性质更温润,适合秋冬,做法分为生吃、炖煮、蒸制、糖水、烘焙、腌制几大类,不同做法保留的口感不一样,生吃脆爽多汁,蒸炖之后软绵清甜,很多人做梨汤容易发酸或者味道寡淡,主要是梨品种选择不对,推荐用雪梨、皇冠梨这类果肉紧实、甜度高的梨来加热烹饪,鸭梨适合生吃,下面整理常用梨的做法,操作简单,适合家庭制作。
一、主要做法分类
1 冰糖雪梨炖水
雪梨去核切块,加冰糖清水小火炖 30 分钟,也可以加枸杞、川贝,清甜润口,是最经典做法
2 川贝蒸梨
梨顶部切开当盖子,挖掉梨核,填入冰糖和川贝粉,盖回梨盖,隔水蒸 40 分钟,梨肉软绵
3 银耳炖梨
银耳提前泡发撕小朵,先炖银耳出胶,再放入梨块、冰糖继续炖 20 分钟,胶质丰富
4 红酒炖梨
梨去皮整只,倒入红酒加冰糖,小火慢炖,中途翻面,炖到梨吸满红酒色泽,放凉食用,西式甜点
5 梨酱
梨去皮切碎,加柠檬汁冰糖,小火熬煮不停搅拌,熬至浓稠,抹面包
6 梨汁
梨去皮切块,放入榨汁机直接榨汁,可以搭配苹果或者胡萝卜
7 梨罐头
梨去皮切块,加冰糖水,装瓶密封蒸煮杀菌,常温可以存放
8 烤梨
梨去核填冰糖,烤箱 180 度烤 40 分钟,外皮微焦,内部软糯香甜
做法特点对照表
| 做法 | 口感 | 适合场景 |
|---|---|---|
| 冰糖炖梨汤 | 汤水清甜,梨软 | 秋冬日常饮用 |
| 蒸梨 | 完整梨肉软绵 | 居家甜品 |
| 红酒炖梨 | 酒香浓郁 | 特色甜点 |
| 梨酱 | 浓稠绵密 | 早餐搭配 |
| 生吃 | 脆爽多汁 | 直接食用 |
制作要点
加热梨优先选雪梨,甜度高,久炖不容易碎,梨皮可以保留清洗干净,也可以去皮,炖制的时候不要大火猛滚,小火慢炖风味更好,冰糖用量根据梨本身甜度调整,避免过甜。
【常见问题】
问题 1 做炖梨一定要用雪梨吗
回答 1 炖梨优先推荐雪梨,雪梨果肉紧实耐炖,做炖梨不容易煮烂,其他皇冠梨也可以替代,但是口感和风味和雪梨有差别
问题 2 梨加热之后还有营养吗
回答 2 梨加热之后部分维生素会流失,但是膳食纤维和糖分保留,炖梨性质更温润,适合秋冬,加热梨和生吃梨各有优势
问题 3 红酒炖梨可以给孩子吃吗
回答 3 红酒炖梨含有酒精,不建议给儿童食用,做这款梨的做法的时候要注意人群限制
问题 4 梨酱熬煮为什么容易糊底
回答 4 梨酱熬煮需要全程小火并且不停搅拌,大火很容易糊底,熬梨酱后期水分变少之后要降低火力
【免责申明】
本内容仅为梨的家常做法参考,不具备药用功效,川贝属于中药材,使用前建议咨询专业人士,因个人操作不当造成的问题本内容不承担相关责任。


